Martedì, 17 Ottobre 2017
Sabato 25 Settembre 2004 20:02

Vuoi fare deserto on line? 1

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Vuoi fare deserto on line?  1

    In primo luogo trova un ambiente tranquillo ed un orario della tua giornata che lo sia altrettanto. Ovviamente anche nella tua casa.

Essenzialmente devi cercare la solitudine esteriore ed interiore come mezzo che ti aiuti a rivedere le tue relazioni con Dio, per mezzo di Gesù, nello Spirito Santo.

   Il deserto non è chiuderti né è isolarti dagli altri, è piuttosto solitudine dove scopri te stesso, gli altri e l’intimità con Dio.

   Creati dunque uno spazio di solitudine.

   Prendi con te una Bibbia ed una matita e se vuoi anche dei fogli di carta.

   Trovato questo angolo tranquillo e senza distrazioni…

   Siediti e respira per qualche minuto lentamente e profondamente.

   Per essere più preciso, inspira dal naso contando lentamente fino a 10, trattieni il respiro un poco, conta fino a 5, e poi espira lentamente.

   Alla fine dell’espirazione fermati un poco (conta fino a 3).

   Ripeti questo esercizio per 7-8 volte.

   Al principio sono necessarie attenzione e controllo, gradualmente potrai farlo senza pensarci.

   Quindi scusami se in questo momento posso sembrarti un po’ pedante.

   Durante questo esercizio ricorda: Ora, non c’è né prima né dopo, c’è soltanto il momento presente.

   Appena avrai imparato questo modo di respirare, ritma durante la respirazione delle brevi invocazioni, tipo:

-         Sei tu Signore la mia vita

-         Soltanto tu la mia pace

-         Donami la tua luce

 O simili.

   Quando hai terminato questa fase che serve essenzialmente a far scomparire ogni tensione, fai un primo passo in avanti:

-         lascia scorrere ansietà, preoccupazioni, frustrazioni

-         affinché mente, cuore, volontà, sentimenti diventino sereni e tranquilli

quindi

-         ricorda che Egli ti è più intimo del tuo stesso intimo

-         Egli è al centro del tuo essere e soltanto questo conta

-         Ricorda che tu sei la sua immagine vivente, la sua somiglianza

-         In silenzio rivolgiti a Lui:

“Io sono tuo figlio, tua figlia amato/a da Te”

“Tu hai un progetto su di me, mi guidi, mi tieni per mano”

Ora siete: tu e il Signore.

Apri a Lui mente e cuore, dì con il tuo cuore:

“Guida, Signore, la mia vita”

“Donami un cuore che ti sappia ascoltare”

Ora prendi la Bibbia, ricorda che è una lettera di amore di Dio per te, per l’umanità.

Ti farò percorrere alcuni tratti di un uomo che ha conosciuto il deserto

 

ABRAMO

Leggi Genesi 12 / 1-5

Lentamente, leggilo ancora, calati nella situazione di Abramo.

Leggi ancora Genesi 15 / 1-5

Come poteva realizzarsi la promessa di Dio se Abramo non aveva figli?

Eppure era una promessa su cui giocare la fede.

Leggi ancora: Genesi 21 / 1-7

Dio è fedele alle sue promesse, soltanto che i tempi di Dio non sono i tempi dell’uomo, il modo di agire di Dio non è come quello dell’uomo: Abramo, come è la tua fede?

Infatti: in Genesi 22 / 1-14

anche se per noi può apparire terribile, l’episodio è una prova per Abramo: fino a che punto accetti di essere sbagliato? ed è un annuncio per gli Ebrei; Lui, il Signore non voleva che il suo popolo imitasse i popoli limitrofi con la pratica dei sacrifici umani.

Ancora immergiti in questi brani, il Signore sta parlando a te.

Cosa ti dice della tua fiducia in Lui? Del tuo abbandonarti a Lui?

Che cosa sei disposto a perdere per acquisire l’esperienza di Lui?

Immergiti in questa Parola.

Guardati in questo specchio che è la Parola.

Evita il rischio di divenire triste o di irritarti se vedrai, di te, cose che non ti piacciono.

Comunque ringrazia perché è meglio vedere che non vedere.

Perché un’umiliazione, ben compresa, è un’occasione per crescere.

Un cuore semplice e povero è essenziale per…fare deserto…tienilo presente.

 

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Ultima modifica Domenica 01 Gennaio 2012 17:52

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